頭髮生長緩慢、髮量稀疏，是不少都市人的困擾，坊間「頭髮急急長」洗頭水應運而生，但其功效究竟是傳說抑或科學？本文將由專家角度，深入揭示頭髮生長的科學真相，破解「急急長」的迷思。我們將為您詳細剖析10大科學增髮術，助您從根本改善髮質，促進頭髮健康生長；同時，更會為您評測4款備受追捧的人氣增髮洗頭水，助您找出最適合的個人化育髮方案，重拾豐盈髮絲。
為何你的頭髮長得慢？拆解「頭髮急急長」的科學真相與個人化對策
市面上有各式各樣的頭髮急急長洗頭水，很多人都對頭髮急急長洗頭水有冇用這個問題感到好奇，希望能找到一款魔法產品，讓頭髮瞬間變長。但在尋找答案之前，我們先要像朋友一樣，聊一聊頭髮生長的科學原理。只有了解背後的事實，你才能更精準地找到最適合自己的育髮方案。
頭髮的真實生長週期：為何沒有「一夜急急長」的魔法？
認識生長期、過渡期與休止期
每一根頭髮都有自己的生命樂章，它主要分為三個階段。首先是「生長期」，這是頭髮最活躍的階段，可持續數年，你的頭髮就在這段時間不斷變長。接著是短暫的「過渡期」，毛囊會開始萎縮，頭髮停止生長。最後是「休止期」，頭髮會停留數個月，然後自然脫落，為新生長的頭髮騰出位置。因為每根頭髮都處於不同階段，所以它們不會同步生長或脫落。
每月平均生長速度的現實期望值（約1.3厘米）
基於這個生長週期，一個健康的毛囊，在正常情況下，每月平均只會讓頭髮長長約1.3厘米。這是一個由基因決定的生理速度，無法輕易透過外力大幅度改變。所以，任何聲稱能讓頭髮「一夜急長」的說法，都需要我們理性看待。
解釋「頭髮急急長」的真正意義：減少斷裂，養護毛囊，讓頭髮健康地達到應有長度
那麼，市面上那些頭髮急長洗頭水存在的意義是什麼？它們的真正價值，並非違反自然定律去加速細胞分裂，而是創造一個最佳的生長環境。它們透過強化髮絲結構，減少脆弱斷裂；同時，深層養護頭皮這個「土壤」，確保毛囊健康，讓每一根頭髮都能順利地走完它應有的生長期，達到它本來可以達到的最長長度。簡單來說，目標是讓頭髮「長得更久，而非長得更快」。
辨識你的根本問題：為何選擇合適的頭髮急急長洗頭水如此重要？
了解頭髮生長的基礎後，下一步就像偵探一樣，找出阻礙你頭髮生長的根本原因。每個人的頭皮和髮質狀況都不同，這也是為什麼選擇一款對的頭髮急急長洗頭水如此關鍵。
油性頭皮與毛囊堵塞問題
如果你的頭皮容易出油，過多的油脂會混合塵埃及老廢角質，堵塞毛囊的呼吸空間。這就像土壤被水泥封住一樣，健康的頭髮根本無法順利生長。你需要的是能溫和而有效地深層清潔頭皮、平衡油脂分泌的產品。
乾性及受損髮質的脆弱易斷問題
經常染燙、或天生髮質乾燥的人，頭髮會非常脆弱。髮絲可能長到一定長度，就因為梳理或輕微拉扯而斷裂。這種情況會讓你感覺頭髮「總也長不長」。你需要的是專注於修復髮絲結構、補充角蛋白和水分的滋養型產品。
產後或壓力導致的休止期脫髮
經歷巨大壓力或產後的女性，身體荷爾蒙會出現變化，可能導致大量頭髮提早進入「休止期」，繼而出現明顯的脫髮。這個階段，你需要的是能活化毛囊、提供充足營養、安撫頭皮的產品，支持新生頭髮的健康生長。
年齡增長與毛囊活力下降
隨著年齡增長，身體新陳代謝會減慢，毛囊的活力也會自然下降，生長期的時間可能縮短，導致髮絲變得更幼細，生長速度也顯得更慢。針對這個問題，可以選擇含有能激活頭皮、促進血液循環成分的產品，為毛囊注入新的活力。
實踐科學育髮：6個非藥物天然方法，配合頭髮急急長洗頭水效果加倍
單靠一支優質的頭髮急急長洗頭水，可以為頭皮與髮絲打好基礎，但要真正發揮其最大潛力，配合一些經過科學驗證的天然育髮方法，效果絕對會令你驚喜。這些方法就像是助燃劑，能夠由內到外，從根源上優化頭髮的生長環境，讓每一分營養都用在刀刃上。
方法一：促進頭皮血液循環的按摩術
為何血液循環對毛囊至關重要？
頭皮的血液循環，就如同一個高效的物流系統。毛囊需要源源不絕的氧氣與營養素才能製造出強韌的頭髮。當血液循環良好時，這個「物流系統」運作暢順，養分能夠準確送達每一個毛囊。反之，循環不佳則會導致毛囊「營養不良」，頭髮自然生長緩慢，甚至變得脆弱。
正確的指腹按摩步驟與頻率
進行頭皮按摩，重點在於力度與工具。應使用指腹，而非指甲，避免刮傷頭皮。以畫小圈的方式，從前額髮線開始，逐步向頭頂及後腦位置輕柔按壓。最方便的時機是在使用頭髮急長洗頭水時，讓泡沫作為潤滑，進行1至2分鐘的按摩，這樣不但能促進吸收，也能讓清潔更徹底。
選擇合適的梳具辅助按摩
除了徒手按摩，選擇一把合適的梳子也是聰明的方法。氣墊梳或配有圓形末端齒頭的木梳都是理想選擇。它們可以在梳理頭髮的同時，溫和地刺激頭皮穴位，同樣有助於促進血液循環。切記動作要輕柔，避免過度拉扯傷害髮絲與毛囊。
方法二：定期修剪的「養髮」邏輯
解釋為何剪去分岔髮尾能讓養分更集中
許多人有個迷思，認為想留長頭髮便不應修剪。事實恰恰相反。頭髮一旦出現分岔，代表髮尾的毛鱗片已嚴重受損，無法自行修復。若置之不理，分岔會向上蔓延，令更多頭髮部分變得乾枯。這時，身體輸送的養分會被浪費在這些「無藥可救」的髮尾上。剪掉分岔，等於切斷了養分的無效消耗，讓它們能更集中地供應給健康的髮幹與毛囊，使頭髮長得更強韌健康。
建議修剪週期（例如：每8-12星期）
要維持頭髮的健康狀態，建議每8至12個星期進行一次修剪。不必剪去太多長度，只需修掉約1至2厘米的髮尾即可。這是一個既能去除潛在分岔，又不影響頭髮留長速度的理想週期。
方法三：從內而外的均衡飲食
頭髮的健康，直接反映身體的營養狀況。以下四種關鍵營養素，是構建亮麗秀髮的基石。
關鍵營養素1：蛋白質（角蛋白的基礎）
頭髮約有90%是由一種稱為角蛋白的蛋白質組成。沒有足夠的蛋白質，身體就無法製造強韌的頭髮。優質蛋白質來源包括雞蛋、魚類、雞胸肉、豆類及乳製品。
關鍵營養素2：生物素（維他命B7）
生物素是協助身體代謝蛋白質和脂肪的重要維他命，對維持頭髮和指甲健康尤其關鍵。許多人好奇頭髮急急長洗頭水有冇用，其中一個有效成分就是生物素。除了外用，從杏仁、合桃、全穀物及蛋黃中攝取生物素，能由內而外鞏固髮質。
關鍵營養素3：維他命C與膠原蛋白合成
維他命C不僅是強效的抗氧化劑，能保護毛囊免受自由基傷害，它更是身體合成膠原蛋白的必要元素。膠原蛋白能強化髮根周圍的皮膚組織，鞏固髮絲。番石榴、奇異果、甜椒及西蘭花都是極佳的維他命C來源。
關鍵營養素4：鐵質與鋅
鐵質負責在血液中輸送氧氣，缺鐵會直接影響毛囊的氧氣供應，是導致脫髮的常見原因之一。鋅則在頭髮組織的生長和修復中扮演重要角色。紅肉、菠菜、蠔及南瓜籽均富含這兩種礦物質。
方法四：溫水洗頭的護髮細節
高溫熱水對毛鱗片的傷害機制
過熱的水溫會令頭髮最外層的毛鱗片過度張開，這會導致兩個問題。第一，髮芯內部的水分和蛋白質會加速流失，令頭髮變得乾旱脆弱。第二，熱水會洗走頭皮上必需的天然油脂，可能引致頭皮乾燥痕癢，或刺激皮脂腺分泌更多油脂，造成水油失衡。
溫水如何有效潔淨同時保護頭皮
最理想的洗頭水溫是略高於體溫的溫水（約38-40°C）。這個溫度足以溶解頭皮上的油脂和污垢，同時又不會過度刺激頭皮或傷害毛鱗片。在沖洗護髮素時，甚至可以用稍涼的水，這有助於毛鱗片閉合，鎖住營養，讓頭髮更顯順滑。
方法五：保持健康作息與內分泌平衡
熬夜與壓力荷爾蒙如何影響頭髮生長
長期熬夜或處於高壓狀態，身體會釋放一種名為皮質醇的壓力荷爾蒙。皮質醇水平過高，會擾亂頭髮的正常生長週期，可能促使大量頭髮提早進入休止期，繼而出現脫髮增多的現象。
充足睡眠對細胞修復的重要性
晚間10時至凌晨2時是人體細胞修復和再生的黃金時間，頭皮毛囊細胞也不例外。擁有充足及高質素的睡眠，能確保身體有足夠時間進行自我修復，為頭髮健康生長提供穩定的內部環境。
方法六：正確保養頭皮這個「土壤」
選擇溫和潔淨成分，避免過度刺激
頭皮是頭髮生長的「土壤」，土壤的健康至關重要。選擇頭髮急長洗頭水時，應留意其潔淨成分。避免含有強力去脂的硫酸鹽（如SLS、SLES）的產品，選擇以氨基酸為基底或其他溫和的潔淨配方，這樣既能有效清潔，又不會過度剝奪頭皮的天然保護層。
定期為頭皮深層清潔及去角質的必要性
正如臉部需要定期去角質，頭皮也一樣。日常使用的造型產品、空氣中的污染物和頭皮自身分泌的油脂會慢慢堆積，堵塞毛囊。定期（例如每星期一至兩次）使用頭皮專用的磨砂膏或深層清潔產品，可以清除老廢角質，讓毛囊暢通呼吸，確保新生頭髮能順利生長。
2025年精選頭髮急長洗頭水推薦：從成分到功效的深度評測
市面上的頭髮急急長洗頭水種類繁多，許多人會問頭髮急急長洗頭水有冇用，或者感到選擇困難。本文精選了2025年備受好評的頭髮急長洗頭水產品，並深入分析其核心成分及功效，幫助讀者挑選最適合自己的頭髮急長洗頭水。我們希望透過專業評測，讓讀者輕鬆找到理想產品。
如何挑選最適合你的頭髮急長洗頭水？
選擇合適的頭髮急長洗頭水，好比為頭髮選擇一套專屬的護理方案。每一個人的髮質、頭皮狀況與脫髮成因都不同，因此選擇產品時需要考慮多方面因素。以下步驟可以幫助讀者找到最符合需求的產品。
第一步：看懂關鍵成分（生物素、咖啡因、堅果油等）
當讀者挑選頭髮急長洗頭水時，了解其成分是重要一環。例如，生物素是一種維他命B族成員，它可以強化頭髮的角蛋白結構，使髮絲更強韌。咖啡因則有助於刺激頭皮，促進血液循環，可能激活毛囊。堅果油，例如摩洛哥堅果油，富含滋養成分，可以為髮絲提供水分與光澤。讀者要仔細閱讀產品標籤，了解每種成分的作用。
第二步：認清自己的髮質與頭皮狀況
每一個人的髮質與頭皮狀況都有不同，所以需要的頭髮護理產品亦有差異。例如，油性頭皮的人應該選擇控油與深層清潔的配方。乾性頭皮的人需要保濕滋潤的產品。如果頭皮敏感，就應優先考慮溫和、不含刺激性成分的頭髮急長洗頭水。讀者要先了解自身情況，然後選擇適合的產品。
第三步：對應你的脫髮成因（產後、壓力、遺傳）
脫髮成因非常複雜，包括產後荷爾蒙變化、生活壓力，或是遺傳因素等等。針對產後脫髮，有些洗頭水會特別添加溫和且滋養的成分。對於壓力引起的脫髮，產品可能強調舒緩頭皮與提供營養。如果是遺傳性脫髮，讀者可能需要尋求更專業的成分，例如鋸棕櫚，以幫助管理。清楚脫髮原因可以幫助讀者選擇更精準的頭髮急長洗頭水。
第四步：考慮是否需要搭配同系列護髮產品
許多頭髮急長洗頭水產品都有推出同系列的護髮素、髮膜或頭皮精華。洗頭水主要負責清潔，並打開毛鱗片以便吸收有效成分。同系列護髮素能夠鎖住這些養分，同時撫平毛鱗片，令頭髮更順滑。若讀者期望獲得最理想的增髮效果，建議讀者同時使用整套系列產品。產品設計通常讓其成分發揮協同作用，達到最佳效果。
推薦一：日本Orora 神級育髮套裝 – 產後脫髮與中年稀疏救星
日本Orora神級育髮套裝是為了解決產後脫髮與中年頭髮稀疏問題而設計。這個套裝包含洗頭水與護髮素，專為強化髮質、促進健康生長而設。它透過精選成分，提供全面修護。
核心成分拆解：生物素如何強化角蛋白結構
Orora育髮套裝中的生物素是關鍵成分之一。生物素是頭髮主要成分角蛋白的基石。當生物素被頭髮和頭皮吸收時，它可以幫助強化髮絲的內部結構。強韌的角蛋白結構會讓頭髮不易斷裂，同時有助於維持頭髮的健康生長週期，讓頭髮可以長到應有的長度。
核心成分拆解：100%純摩洛哥堅果油如何滋養角質層、撫平毛躁
產品配方中含有100%純摩洛哥堅果油。這種天然油富含維他命E與脂肪酸，這些成分能夠深入頭髮的角質層。角質層是頭髮最外層的保護膜。摩洛哥堅果油可以為角質層提供深層滋養，修復受損的毛鱗片。髮絲因此會變得更柔順，同時毛躁感也會減少。
主要功效與針對問題：主打強韌髮絲、防止斷裂、增加光澤
日本Orora神級育髮套裝主要功效在於強韌髮絲。它幫助修復脆弱的頭髮，減少因物理性損傷造成的斷裂。產品同時會為頭髮帶來自然光澤，令整體髮質看起來更健康。這些功效共同作用，幫助頭髮健康生長。
適用人群：特別推薦給產後媽媽及有頭髮稀疏問題人士
這款Orora頭髮急長洗頭水特別適合產後媽媽使用。許多媽媽因為荷爾蒙變化，會面臨嚴重的脫髮問題。產品同時適合有頭髮稀疏問題的中年人士。它為這些特定人群提供針對性的護理。
編輯點評：情感共鳴度高，是尋求全面護理的頭髮急急長洗頭水首選
Orora育髮套裝在推廣時，常常透過個人故事引起情感共鳴。產品不僅關注頭髮生長，也注重全面護理。因此，對於希望從多方面改善髮質、同時也追求頭髮健康生長的讀者來說，這款頭髮急急長洗頭水是值得考慮的選擇。
推薦二：50惠養潤豐盈洗髮露 – 針對熟齡女性的養潤方案
50惠養潤豐盈洗髮露專為熟齡女性設計。隨著年齡增長，頭髮生長週期會減慢，髮絲也會變得幼細。這款洗髮露為熟齡頭髮提供所需養分，幫助改善這些問題。
核心成分拆解：50種珍貴養潤成分（如人參、膠原蛋白、海藻精華）的協同作用
50惠養潤豐盈洗髮露最大特色就是其配方。產品蘊含50種珍貴養潤成分。這些成分包括人參、膠原蛋白以及海藻精華等等。這些多種成分互相配合，共同發揮作用。它們為頭皮與髮絲提供全面滋養。
主要功效與針對問題：改善因年齡增長而減慢的頭髮生長週期
這款洗髮露主要功效在於改善因年齡增長導致的頭髮生長問題。它有助於活化毛囊，讓頭髮的生長週期恢復正常。產品同時強化髮絲，幫助頭髮維持豐盈感。
適用人群：年紀漸長、髮絲變幼、髮量減少的女性
50惠養潤豐盈洗髮露特別適合年紀漸長的女性。這些女性通常會發現自己的髮絲變幼，髮量減少，甚至髮線後移。這款洗髮露為她們提供針對性的養護。
編輯點評：配方豐富全面，性價比高
50惠養潤豐盈洗髮露的配方非常豐富全面。它集合了多種對頭髮有益的成分，提供多方面護理。產品同時具有高性價比，是熟齡女性護髮的理想選擇。
推薦三：美國箭牌Mane ‘n Tail 經典配方洗髮露 – 高CP值強韌之選
美國箭牌Mane ‘n Tail經典配方洗髮露是一款歷史悠久且廣受好評的產品。這款洗髮露以其卓越的強韌功效和高性價比而聞名。它最初為馬匹設計，後來因效果顯著而被人類廣泛使用。
核心成分拆解：獨家高濃度小麥蛋白如何修復髮絲結構
美國箭牌洗髮露的核心成分是獨家高濃度小麥蛋白。小麥蛋白是一種水解蛋白質，可以深入髮絲內部。它能填補頭髮毛鱗片的空隙，從而修復受損的髮絲結構。髮絲因此會變得更堅韌，不易受損。
主要功效與針對問題：專注於減少斷裂，讓頭髮「長得更久」
這款洗髮露專注於減少頭髮斷裂的問題。當髮絲變得強韌，它們在生長過程中就不易因拉扯或摩擦而斷裂。這會讓頭髮可以自然地長到更長的長度。產品幫助頭髮保持健康，從而視覺上感覺頭髮長得更快。
適用人群：所有髮質，特別是追求性價比及大容量的消費者
美國箭牌洗髮露適合所有髮質的讀者。無論是乾性、油性或中性髮質，都可以使用這款產品。它特別適合追求高性價比以及大容量包裝的消費者。
編輯點評：經典配方，是基礎入門的頭髮急急長洗頭水
美國箭牌Mane ‘n Tail洗髮露是一款經典的配方。它在市場上擁有良好聲譽，深受許多消費者喜愛。對於希望開始使用頭髮急急長洗頭水，但又不想花費太多的讀者來說，這款產品是入門的好選擇。
推薦四：Aveda Invati Advanced™ 頭皮淨化洗髮水 – 天然植萃活化毛囊
Aveda Invati Advanced™ 頭皮淨化洗髮水是一款高端的頭髮急長洗頭水。它以天然植萃成分為基礎，專注於頭皮健康。這款產品為頭髮健康生長打下堅實基礎。
核心成分拆解：冬青樹提煉的水楊酸如何溫和去除頭皮角質
Aveda Invati Advanced™ 洗髮水含有冬青樹提煉的水楊酸。水楊酸是一種溫和的去角質成分。它能幫助去除頭皮上積聚的老化角質和多餘油脂。頭皮毛囊因此保持暢通，為頭髮提供健康的生長環境。
核心成分拆解：人參與有機認證薑黃如何激活頭皮
這款洗髮水配方中還加入人參與有機認證薑黃。人參被認為有助於促進頭皮血液循環。薑黃則有抗炎功效。這些成分共同作用，可以激活毛囊，提升頭皮活力。頭皮健康對頭髮的生長非常重要。
主要功效與針對問題：從淨化頭皮入手，為頭髮健康生長打好基礎
Aveda Invati Advanced™ 洗髮水主要功效是從淨化頭皮開始。它幫助維持頭皮的潔淨與平衡。清潔的頭皮是頭髮健康生長的土壤，產品幫助頭髮獲得足夠的營養。
適用人群：注重天然成分、頭皮容易出油或有堵塞問題者
這款Aveda頭髮急長洗頭水特別適合注重天然成分的讀者。如果讀者的頭皮容易出油，或者有毛囊堵塞問題，這款產品也是理想選擇。它能幫助改善頭皮狀況。
編輯點評：高端植萃之選，專注於頭皮健康
Aveda Invati Advanced™ 頭皮淨化洗髮水是高端植萃產品的代表。它將重點放在頭皮健康，認為健康的頭皮是頭髮生長的根源。對於願意投資於頭皮護理的讀者來說，這是一款專業選擇。
在哪裡可以買到有效的頭髮急急長洗頭水？
當讀者選定了心儀的頭髮急急長洗頭水，下一步就是尋找可靠的購買渠道。市面上有許多零售點和網購平台，讀者可以比較不同選擇。
熱門零售點比較：頭髮急急長洗頭水萬寧、屈臣氏及網購平台優勢分析
在香港，讀者可以在萬寧或屈臣氏等大型連鎖藥妝店找到許多頭髮急急長洗頭水。這些實體店有優勢，因為讀者可以親身試用產品質地，同時也能即時購買。萬寧及屈臣氏也時常提供折扣優惠。網購平台則提供更多元化的選擇，同時價錢可能更具競爭力。許多國際品牌或小眾產品只能透過網購平台購買。網購也方便讀者比較評價，同時產品會直接送到府上。讀者可以根據自己的購物習慣與需求，選擇最合適的購買方式。
最大化頭髮急急長洗頭水功效的正確使用技巧
即使選擇了最適合自己的頭髮急急長洗頭水，例如在萬寧購入的頭髮急急長洗頭水，如果使用方式不正確，產品效果也會大打折扣。就像種植植物，只有給予適當的養護，才能讓它茁壯成長。因此，正確的洗護技巧十分重要，可以確保頭髮急急長洗頭水的有效成分能夠充分發揮作用。很多人都會問頭髮急急長洗頭水有冇用，正確的技巧就是關鍵。
正確洗頭步驟：從預洗到沖水的完整流程
許多人認為洗頭就是簡單地搓洗，其實不然。一套完整的洗頭流程可以幫助頭髮徹底潔淨，同時為後續的護理打下良好基礎。這個流程包括預洗、兩遍清潔，然後徹底沖水。
第一遍清潔：快速帶走表面油脂與塵垢
在正式使用頭髮急急長洗頭水前，建議先用溫水徹底沖濕頭髮。頭髮濕透後，取少量頭髮急急長洗頭水在掌心搓揉出泡沫，接著均勻塗抹在頭皮及髮絲上。第一遍洗頭的主要目的是快速帶走頭髮表面的灰塵、造型產品殘留物以及多餘油脂。這個步驟可以幫助打開毛囊，同時讓頭髮為第二次清潔做好準備。洗完之後，請用清水沖淨。
第二遍清潔：讓頭髮急急長洗頭水的有效成分充分作用
完成了第一遍的基礎清潔後，進行第二次清洗。這次可以取用比第一次稍多一點的頭髮急急長洗頭水，再次搓出豐富泡沫，然後重點清洗頭皮。您應該確保泡沫覆蓋頭皮的每一個角落。第二次清洗的目的是讓頭髮急急長洗頭水中的活性成分有足夠的時間接觸頭皮與毛囊，例如促進血液循環或滋養髮根的成分。您可以輕輕按摩頭皮，幫助成分吸收。完成後，務必用清水徹底沖洗乾淨。
配合頭皮按摩，促進成分吸收
頭皮按摩不僅令人放鬆，它也是提升頭髮急長洗頭水功效的有效方法。正確的頭皮按摩可以促進頭皮的血液循環，而且有助於有效成分被毛囊吸收。這是一個簡單的動作，卻能帶來意想不到的效果。
在使用頭髮急急長洗頭水時，如何以指腹進行有效按摩
當您進行第二次清洗，頭皮上充滿頭髮急急長洗頭水的泡沫時，請用指腹輕柔地打圈按摩頭皮。注意，是「指腹」，不是指甲，避免刮傷頭皮。按摩時，力度要適中，從髮際線開始，逐漸向頭頂和後腦勺移動。這可以幫助洗髮水深入清潔頭皮，同時刺激毛囊。這種按摩方式，就像給頭皮做了一次「運動」。
按摩時間建議（1-2分鐘）
每次洗頭時，建議將頭皮按摩時間維持在1至2分鐘。這段時間足以讓頭皮得到適度的刺激，同時也讓頭髮急急長洗頭水中的有效成分有機會發揮作用。持續的按摩，可以幫助您感受到頭皮的放鬆與清爽。
為何建議搭配同系列護髮素或髮膜？
洗髮水、護髮素和髮膜，它們是一套協同工作的產品。許多人在使用頭髮急急長洗頭水後，都會忽略護髮素或髮膜，這會影響整體效果。建議使用同系列的產品，可以確保成分互相協調，發揮最大效用。
洗髮水打開毛鱗片，護髮素關閉並鎖住營養
洗髮水的主要功能是清潔，它在清潔過程中會輕微打開頭髮的毛鱗片。毛鱗片打開後，可以有效去除污垢。然而，毛鱗片如果長時間處於打開狀態，頭髮會容易流失水分與營養，而且容易變得毛躁、脆弱。這時候，護髮素就派上用場了。護髮素的功能是撫平並關閉毛鱗片，將洗髮水帶來的營養以及水分鎖在髮絲內部，讓頭髮表面變得柔順有光澤。
髮膜提供更深層的周期性修護
相較於護髮素的日常護理，髮膜則提供更深層、更集中的修護。髮膜通常含有更高濃度的滋養成分，可以深入髮芯，修復受損的髮絲結構。髮膜的原理如同給頭髮做一個「加強版」的營養面膜。建議您每週使用一至兩次髮膜，為頭髮進行周期性的深層修護，這可以顯著提升頭髮的健康度與強韌度，並且配合頭髮急急長洗頭水，可以讓頭髮維持最佳狀態。