「吃中藥會掉頭髮嗎？」、「掉髮吃中藥有用嗎？」這些疑問困擾著不少正在尋求中醫調理或改善脫髮問題的人士。鑑於坊間流傳著各種對中藥的不準確資訊，我們將透過中西醫雙視角，深入剖析服用中藥期間出現掉髮現象的3大潛在原因，破除迷思。同時，本文亦將為您提供一份終極指南，全面解答中醫如何從根源治療掉髮，助您安心、有效地改善髮質健康。
吃中藥會掉頭髮嗎？中西醫雙視角釐清你的最大疑慮
當我們談論到頭髮健康，不少朋友可能曾聽過「吃中藥掉髮」這個說法，心中不免出現疑問：到底吃中藥會掉頭髮嗎？又或者，許多人會問：掉髮吃中藥有用嗎？今日，我們將從中醫與西醫兩個專業角度，仔細釐清這些普遍的憂慮，幫助大家更明白吃中藥與掉髮之間的真正關係。
核心答案：正常情況下，正確服用中藥不會導致掉髮
首先，讓我們先給出一個核心答案。在正常情況下，只要大家正確地服用中藥，並不會導致掉髮。中藥的本意是調理身體，不會造成額外的損害。所以，大家對於吃中藥掉頭髮的疑慮，關鍵在於服用方法與體質是否相符，而不是中藥本身會引致脫髮。
中醫的核心理念：調理體質，從根源改善健康，而非造成損害
中醫學的根基，是透過「辨證論治」來調理個人體質。醫師會細心診斷，然後根據您的具體狀況，開出最適合的藥方。這些藥材會幫助身體恢復平衡，改善臟腑功能，目的是從根本上提升健康，讓身體機能回復正常。頭髮的健康，往往反映了身體內部的狀況，中藥調理就是為頭髮提供更健康的生長環境，而非破壞它。因此，正確服食中藥掉頭髮，並非其應有效果，而是希望改善毛囊及頭皮健康。
為何會產生「吃中藥掉頭髮」的疑問？探討普遍的憂慮來源
既然中藥調理是為了健康，為何坊間仍會流傳「吃中藥會掉頭髮」的疑問呢？這可能來自幾個方面。有些朋友在服用中藥期間，剛好遇上其他原因引致的掉髮問題，便容易將兩者聯想起來。另外，如果藥材選擇或劑量不當，例如未經專業中醫師診斷，自行亂服中藥，又或服用的中藥與自身體質不符，有時會引發身體不適，進而影響頭髮。這些情況，是導致大家對吃中藥 掉頭髮產生憂慮的主要原因。
判斷關鍵：出現異常掉髮時，應先全面檢視而非單純歸咎中藥
那麼，如果真的出現異常掉髮情況，我們應該如何判斷呢？關鍵在於，當發現頭髮異常脫落時，不應立即將問題單純歸咎於正在服用的中藥。相反，我們需要做的是，進行一次全面而仔細的自我檢視，了解最近生活有沒有其他變化，同時諮詢專業意見，找尋真正原因。
自我檢視清單：近期生活壓力、作息改變、飲食習慣、其他藥物影響
為了幫助大家自我檢視，這裡有一份清單可以參考：
* 近期生活壓力： 最近工作或生活上，是否承受巨大壓力？長期壓力會影響身體內分泌，繼而影響頭髮生長週期。
* 作息改變： 近期睡眠是否充足？有無經常熬夜？不規律的作息會打亂身體節律，影響新陳代謝。
* 飲食習慣： 飲食是否均衡？有無攝取足夠營養？過度節食或偏食都可能導致營養不良性掉髮。
* 其他藥物影響： 除了中藥，最近有無服用其他西藥或保健品？有些藥物可能存在副作用，包括導致暫時性掉髮。
專業建議：何時應尋求醫師協助，進行專業頭皮檢測
如果您已仔細檢視，但掉髮情況仍持續或加劇，或無法確定原因，這時候就應該尋求專業醫師的協助。醫師可以透過更詳細的問診、專業的頭皮檢測，甚至血液檢查等方式，找出掉髮的真正成因。不論是中醫師或西醫師，他們都能給予您最合適的診斷與治療建議。切記，專業的判斷，才是解決問題的第一步。只有找到真正原因，才能有效處理掉髮問題，才能確保吃中藥 掉頭髮不會是錯怪了中藥。
【專業剖析】釐清吃中藥掉頭髮的3大潛在原因 (中西醫雙視角)
當我們談到「吃中藥掉髮」這個話題時，心裡面可能都會浮現一個疑問：中藥本應調理身體，為何會與掉髮扯上關係？不少朋友也想知道「掉髮吃中藥有用嗎」，這是很合理的。其實，正常情況下中藥並不會導致掉髮，但有時在特定情況下，服用中藥可能會間接影響頭髮健康，甚至出現「吃中藥掉頭髮」的現象。今天，我們會深入剖析三個潛在原因，從中西醫角度為大家清晰解釋。
原因一：藥物過敏反應影響毛囊健康
有時候，身體對某些成分會產生意想不到的反應，這就是過敏。
西醫觀點：中藥的活性成分作為致敏原，引發頭皮過敏性炎症
從西醫角度看，中藥裡面有些活性成分，就像其他藥物或食物一樣，可能成為身體的致敏原。當身體接觸到這些致敏原時，頭皮就可能引發過敏性炎症反應。這種炎症會直接影響毛囊的健康，毛囊功能就會受到干擾，頭髮生長自然會出問題。
中醫觀點：個人體質特異性，對特定藥材（如植物、動物、礦物類）不耐受
中醫看重個人體質，因為每個人的身體狀況都不同。有些人體質比較特殊，對某些特定藥材，無論是植物類、動物類或礦物類，都可能出現不耐受反應。這種不耐受反應雖然不是傳統西醫定義的過敏，但對個人而言，身體會產生負面反應，影響整體平衡，也可能波及頭髮。
警示症狀：頭皮發紅、發癢、出疹，並伴隨掉髮量增加
當身體出現藥物過敏反應時，頭皮通常會發出警號。您可能會發現頭皮發紅、感覺發癢，甚至出現一些皮疹。如果這些症狀同時伴隨著掉髮量明顯增加，這就可能是過敏反應導致的掉髮。
風險藥材舉例：魚腥草、丹參、蟾蜍、雄黃等（提醒僅為參考，非絕對）
一些藥材，例如魚腥草、丹參、蟾蜍、雄黃等，曾有文獻報告過導致過敏反應的案例。但請大家明白，這只是一些例子，並非絕對。大部分人服用這些藥材是沒有問題的，但個別體質可能會有反應。
原因二：部分藥材間接影響體內荷爾蒙平衡
荷爾蒙在我們身體裡面扮演重要角色，它影響著許多生理功能，包括頭髮生長。某些中藥材，有機會間接影響荷爾蒙平衡。
西醫觀點：特定中藥成分可能產生類雄性荷爾蒙作用（Androgen-like effect）
從西醫角度分析，某些中藥成分可能產生「類雄性荷爾蒙作用」。意思是，這些成分在體內的作用方式，有點像我們身體裡的雄性荷爾蒙。如果本身對雄性荷爾蒙敏感，或是體內雄性荷爾蒙水平已經偏高，這就可能影響毛囊健康，導致掉髮。
中醫觀點：不當使用溫補腎陽、促進性腺機能的藥材，可能擾動體內陰陽平衡
中醫則認為，如果沒有經過正確辨證，不當使用一些溫補腎陽、或促進性腺機能的藥材，就有機會擾動身體原有的陰陽平衡。中醫強調陰陽協調，一旦這個平衡被打破，身體機能就會受影響，頭髮的生長環境也會跟著惡化。
相關藥材舉例：淫羊藿、鹿茸、菟絲子等（強調需在醫師指導下使用）
例如，淫羊藿、鹿茸、菟絲子等藥材，它們在中醫裡面通常被用來溫補腎陽、或有助於性腺機能。這些藥材的功效比較強，必須在專業中醫師的仔細評估和指導下使用，絕對不能自行隨意服用。
誰應特別注意：本身有雄性禿遺傳體質或荷爾蒙敏感者
特別需要注意的朋友，就是本身有雄性禿遺傳體質的人，或者對荷爾蒙變化比較敏感的人。這些族群在服用中藥前，更應該詳細告知中醫師自己的健康狀況和家族史，讓醫師能全面評估，選擇最適合的藥方。
原因三：不當用藥或錯誤的「補身」觀念
有時候，問題不是出在中藥本身，而是我們使用中藥的方式不正確，或對「補身」有錯誤的理解。
未經辨證論治：自行抓藥或服用不適合自身體質的成藥
中醫強調「辨證論治」，意思是醫師會根據您的個人體質、症狀、病因等，制定出最合適的治療方案。如果我們沒有經過專業中醫師的辨證，自行到藥材店抓藥，或者隨意服用一些不適合自己體質的中藥成藥，就很容易「補錯」了，這對身體可能會有負面影響。
過量使用：誤以為「多吃多補」，超出安全劑量範圍
另一個常見的錯誤，就是誤以為「多吃多補」。有些朋友覺得，中藥既然溫和，多吃一點應該會更好。然而，任何藥物，包括中藥，都有其安全劑量範圍。一旦過量使用，超出了身體能夠承受的劑量，就可能導致藥物積聚，反而對身體造成負擔，甚至引發不良反應，影響毛髮生長。
體質與藥性不符：例如實熱體質卻服用過多溫熱補品，導致「上火」加劇掉髮
中藥有寒熱溫涼等不同藥性，而人體也有不同體質。如果您本身屬於實熱體質，卻服用過多溫熱性質的補品，例如高麗參、鹿茸等，身體就可能「上火」，出現口乾舌燥、便秘、長暗瘡等症狀。這種內熱積聚，其實也會擾亂頭皮的微循環，反而加劇掉髮問題。所以，了解自己的體質，並且選擇藥性相符的中藥，是非常重要的。
【預防與自救】如何安全服用中藥，徹底避免吃中藥掉頭髮的風險？
服用中藥調理身體，是不少人的選擇，但有時會聽到有人擔心吃中藥掉髮，甚至懷疑掉髮吃中藥有用嗎。其實，只要掌握正確的方法，吃中藥掉頭髮的風險是可以徹底避免的。接下來，我們會一步步地探討如何安全服用中藥，保護頭髮健康。
第一步：尋求專業中醫師進行「辨證論治」是關鍵前提
我們服用中藥時，最重要的事情就是找一位經驗豐富的中醫師，因為他們會為你進行「辨證論治」。這個過程就像醫師為你的身體做一個專屬的「體檢報告」，找出掉髮的真正原因，再開出最適合你的藥方。
詳細告知個人病史、過敏史及所有正在服用的藥物
向中醫師詳細說明自己的病史、過敏史，還有現在正在服用的一切藥物，包括西藥、健康食品，甚至是其他中藥。這些資訊有助醫師全面了解你的身體狀況，從而避開可能導致不良反應的藥材，保障你的用藥安全。
信任醫師的專業判斷，切勿自行增減藥方或劑量
拿到藥方後，一定要完全信任醫師的專業判斷，並且嚴格遵守醫囑。切記不要自己隨意增加或減少藥方劑量，更不能因為覺得有改善就立刻停藥，因為這樣可能影響治療效果，甚至引發其他問題。
第二步：服藥期間密切觀察，學習辨識身體的警號
服藥期間，我們需要成為自己身體最細心的觀察者。密切留意身體的任何變化，因為這就像身體在給你發出信號，告訴你藥物是否適合。
居家自我檢測方法：如何觀察枕頭、梳子上的掉髮量變化
在家中，你可以輕易地進行自我檢測。每天早上起床後，觀察枕頭上掉落的頭髮數量；梳頭髮時，也留意梳子上的掉髮量是否有異常增加。這些日常的細節，可以幫助你及早發現吃中藥掉髮的潛在警號。
留意皮膚及頭皮反應：一旦出現痕癢、紅疹等應立即聯絡醫師
同時，我們也要特別留意皮膚，特別是頭皮的反應。如果頭皮出現痕癢、紅疹、異常乾燥或出油等情況，這可能是身體對藥物產生不適應的表現。一旦發現這些警號，請務必立即聯絡你的中醫師，尋求專業建議。
第三步：遵守正確的煎藥與服用方法
正確的煎藥與服用方法，對於中藥的療效至關重要。這就像煮一道菜，如果烹調方式不對，即使食材再好，味道也會大打折扣。中藥服用也是一樣的道理。
務必以溫開水送服，避免與茶、咖啡、牛奶等同服影響藥效
服用中藥時，務必以溫開水送服。同時，應避免與茶、咖啡、牛奶或果汁等飲品同服，因為這些飲品可能含有影響藥物吸收或藥效的成分。例如，茶葉中的鞣酸可能與某些藥物產生化學反應，降低藥效。
了解飯前或飯後服藥的區別，遵從醫囑
中藥的服用時間，通常分為飯前或飯後，這取決於藥物的特性以及個人體質。例如，有些藥物空腹服用吸收較好，有些則需要食物墊底以減少對胃腸道的刺激。所以，一定要清楚了解醫師指示的服藥時間，並嚴格遵從。
掉髮吃中藥有用嗎？中醫如何從根源治療掉髮，而非導致吃中藥掉頭髮？
朋友，如果您正面臨掉髮困擾，可能曾經考慮中醫治療，但也許會擔心吃中藥掉髮，甚至懷疑掉髮吃中藥有用嗎。其實，中醫治療脫髮有一套獨特且深入的體系，重點在於從身體根本調理，這樣就不會導致吃中藥掉頭髮。中醫透過改善體質，讓身體機能由內到外強健，從而改善掉髮並預防禿頭。
中醫看掉髮的兩大核心理論：「髮為血之餘」與「腎藏精，其華在髮」
在中醫看來，頭髮健康與身體內部狀況息息相關。中醫有兩個核心理論，可以用來解釋掉髮問題。這是「髮為血之餘」與「腎藏精，其華在髮」。理解這些理論，有助於明白中醫如何從根源解決脫髮問題。
解釋氣血充足對頭髮的滋養作用
「髮為血之餘」這句話，意思是頭髮是血液充足與否的表現。身體的氣血充足，頭髮就能得到充分滋養，自然會濃密有光澤。反過來，氣血不足會使頭髮缺乏營養，頭髮就會變得枯黃、稀疏，甚至大量脫落。好的氣血循環是頭髮健康的基礎。所以，中醫治療首先會注重補足氣血。
解釋腎精盈虧與頭髮健康及生長週期的關係
「腎藏精，其華在髮」的意思是，腎臟儲藏的精氣充足，頭髮就會生長得很好。腎精是身體的生命精華，與生長、發育及衰老過程關係密切。腎精充盛時，頭髮烏黑亮麗，生長茂盛。如果腎精虧虛，頭髮會提早變白、脫落，毛囊也會變得脆弱。這會影響頭髮的正常生長週期。
辨證論治：針對三大掉髮體質的根本調理策略
中醫治療掉髮，不是千篇一律。中醫師會根據個人體質，進行「辨證論治」。這好像醫生先找出病根，然後才開藥。針對掉髮問題，中醫常將其歸納為三大體質類型，並給予不同的根本調理策略。
腎虛型掉髮：症狀（髮質乾枯、腰膝痠軟）與治療方針（滋補腎氣，常用藥材如何首烏、枸杞）
腎虛型掉髮，通常頭髮會顯得乾枯沒有光澤。身體上，可能伴隨腰膝痠軟、耳鳴、夜尿多等症狀。這是因為腎精不足，頭髮得不到足夠滋養。治療方針是滋補腎氣。常用藥材如何首烏，它能滋補肝腎；枸杞則能補益精血。這些藥材一起使用，可以幫助補回腎氣。
氣血雙虛型掉髮：症狀（頭髮稀疏、面色蒼白、易疲倦）與治療方針（補氣養血，常用藥材如當歸、黃耆）
氣血雙虛型掉髮，表現為頭髮整體稀疏、缺乏密度。患者的面色可能蒼白，容易感到疲倦及氣短。這是由於身體氣血不足，無法有效運輸營養至毛囊。治療方針是補氣養血。中醫師常會使用當歸來補血活血；黃耆則能補氣升陽。這些藥材可以幫助身體生成更多氣血。
血瘀型掉髮：症狀（頭皮循環差、髮色暗啞）與治療方針（活血化瘀，常用藥材如川芎、白芍）
血瘀型掉髮的特點是頭皮循環差。頭髮看起來會比較暗啞，甚至頭皮可能有些疼痛或異常。這是因為血液循環不暢，導致毛囊無法獲得足夠養分，廢物也難以排出。治療方針是活血化瘀。中醫師通常會用川芎來活血行氣；白芍則有養血柔肝、活血止痛的作用。這些藥材可以幫助疏通血脈，改善頭皮血液循環。
【中醫養髮全攻略】從內服到外用，全面改善因吃中藥掉頭髮或各種原因引致的掉髮
「頭髮掉得好多，是不是因為吃中藥掉髮？」「究竟掉髮吃中藥有用嗎？」這些問題經常困擾著不少朋友。事實上，中醫學提供了一套從內到外、全面而深入的養髮策略，可以改善各種原因引致的掉髮問題。不論您是因體質虛弱而頭髮稀疏，還是因生活壓力而出現吃中藥 掉頭髮的疑慮，我們都可以一同探討這些有效的養髮之道。中醫調理頭髮，著重身體整體的平衡，從根本解決問題，幫助頭髮重新煥發生機。
內服調理：針對性中藥方劑與日常養生茶療
中醫治病求本，養髮亦是如此。頭髮的生長與氣血、臟腑功能密切相關，內服中藥正是透過調理身體內部，為頭髮提供充足的營養與健康的生長環境。
常用經典方劑舉例：十全大補湯、八味地黃丸等（說明其對應體質與功效）
在專業中醫師的指導下，有些經典中藥方劑常被用來改善掉髮問題。例如，十全大補湯可以補氣養血，特別適合氣血雙虛、面色蒼白、容易疲倦且頭髮稀疏的朋友。這類型的掉髮，通常是因為身體缺乏足夠的氣血來滋養毛囊。當歸、黃耆等藥材的配合，能夠幫助改善全身的血液循環，使營養更好地送達頭皮。
另外，八味地黃丸則有溫補腎陽的功效，常用於改善腎虛型掉髮。這類朋友可能同時伴隨腰膝痠軟、夜尿頻繁、頭髮乾枯等症狀。腎主藏精，其華在髮，當腎氣不足時，頭髮就容易失去光澤，甚至大量脫落。服用八味地黃丸可以滋補腎精，從而幫助改善髮質，促進頭髮健康生長。這些方劑的應用需要專業辨證，才能發揮最佳效果。
日常養生茶飲：如何配搭養血防掉髮的簡易茶方
除了專業方劑，日常生活中大家也可以透過一些簡單的養生茶飲來輔助護髮。例如，可以選擇一些有養血作用的藥材，例如紅棗、枸杞子、黑芝麻、桑椹等。這些食材不僅口感宜人，也有助於滋養肝腎、補益氣血，進而間接改善頭髮的健康狀況。您可以將這些材料適量搭配，用熱水沖泡成茶，每天飲用。這樣做既方便又實用，能為頭髮提供持續的內在滋養，幫助大家更好地預防掉髮。
外用護理：直接滋養頭皮與毛囊
除了內服調理，直接針對頭皮和毛囊進行外用護理，也是中醫養髮的重要環節。這可以幫助改善頭皮微環境，讓毛囊更好地吸收營養。
中藥生髮洗髮液的選擇與應用
市面上有一些以中藥成分為基礎的生髮洗髮液。這些產品通常會加入側柏葉、薑、何首烏等具有活血、滋養或抗菌功效的天然草本成分。在選擇時，我們建議大家仔細查看成分列表，並選擇適合自己頭皮狀況的產品。使用時，大家可以輕輕按摩頭皮，讓洗髮液中的有效成分更好地滲透到毛囊周圍，促進頭皮的血液循環，滋養毛囊。長期堅持使用，有助於改善頭皮問題，減少掉髮。
專業中藥藥膜敷療，改善頭皮微環境
在中醫診所或專業養髮中心，有時也會提供中藥藥膜敷療服務。這類藥膜通常會根據個人頭皮狀況，調配不同的中藥粉末，然後敷在頭皮上。中藥藥膜可以深層清潔頭皮、平衡油脂分泌，也可以消炎止癢、活血化瘀。透過藥膜敷療，頭皮的微環境會得到改善，毛囊堵塞的情況會減少，毛囊會變得更健康。這樣做可以為頭髮生長創造一個更理想的條件，使頭髮重新生長。
物理治療：疏通經絡，激活毛囊
中醫強調經絡氣血的暢通。透過物理方法刺激頭皮穴位，可以疏通經絡，直接激活毛囊，提升頭髮的生長能力。
頭皮穴位按摩：介紹百會穴、風池穴等居家按摩方法
頭皮上有很多重要的穴位，定期按摩這些穴位可以促進頭皮的氣血循環，對養髮很有幫助。例如，百會穴位於頭頂正中央，是諸陽之會。輕柔按摩此穴可以提神醒腦，改善頭部氣血循環。風池穴則位於後頸部，髮際線與頸椎兩側的凹陷處。按摩風池穴有助於緩解頸部僵硬，改善頭部血液供應，間接滋養毛囊。大家每天可以花幾分鐘時間，用指腹輕輕按揉這些穴位，持之以恆就會看見效果。
專業治療選項：針灸、生髮微針如何刺激頭皮氣血循環
如果掉髮問題比較嚴重，或者想追求更顯著的效果，專業的針灸和生髮微針治療是值得考慮的選項。中醫針灸師會在頭皮特定穴位上施針，這些穴位多與頭髮生長相關的經絡和臟腑相連。針灸可以刺激局部氣血循環，疏通經絡，激活休眠的毛囊。
另外，生髮微針治療則是利用極細的針頭，在頭皮上製造微細的通道。這些微通道可以刺激頭皮的自我修復機制，促進膠原蛋白和生長因子的生成。同時，微針也可以幫助中藥生髮液更好地滲透到毛囊深處，提高藥物的吸收效率，從而更有效地刺激頭髮生長。這些專業治療方法，需要在專業醫師評估和操作下進行。
關於吃中藥掉頭髮的常見問題 (FAQ)
Q1：萬一真的因為吃中藥掉頭髮，停藥後頭髮會長回來嗎？
很多朋友聽到「吃中藥掉髮」這個說法，心中不免會有些疑慮。藥物引起的掉髮，多數是屬於休止期掉髮。這類掉髮通常是暫時的，並非永久性。當身體適應藥物，或者停止服用相關藥物後，毛囊會重新進入生長期，頭髮便會逐漸恢復生長。這個恢復過程通常需要數月時間，例如三個月至六個月，具體快慢會因個人體質與掉髮嚴重程度而異。您只需要給身體一點時間，讓毛囊重新活躍起來，頭髮就能夠再長出來。
Q2：我怎麼分辨我的掉髮，究竟是因為壓力大，還是因為吃中藥掉頭髮？
區分掉髮原因確實是很多人的疑問，有時原因互相影響。一般來說，壓力引起的掉髮，通常發生在重大壓力事件後二至三個月，掉髮量會突然增加，而且掉髮是瀰漫性的，即是全頭都會出現。同時，您可能伴隨其他壓力症狀，例如失眠、疲倦。至於因「吃中藥掉頭髮」引起的掉髮，它同樣是休止期掉髮的一種，發生時間點通常在服用藥物後數週至數月。不過，要真正辨明掉髮的確切原因，單靠自我判斷並不足夠。我們始終建議您諮詢專業醫師。醫師透過詳細問診、頭皮檢查，甚至血液檢測，便能準確判斷您的掉髮原因，再給予最適切的建議。
Q3：除了避免吃中藥掉頭髮，生活上如何配合以加強中醫治療掉髮效果？
中醫治療掉髮，講究整體調理。除了避免不當用藥導致「吃中藥掉髮」，日常生活配合，也能大大加強治療效果。飲食方面，應盡量減少油膩、辛辣、高糖食物，因為這些食物容易助生濕熱，阻礙氣血運行，影響頭髮生長。您可以多吃些滋陰養血的食物，例如黑芝麻、核桃、紅棗、桂圓等。作息方面，保證充足睡眠極為重要。中醫認為「肝藏血」，優質睡眠有助肝血充盈，滋養毛髮。晚間十一點前入睡，並確保七至八小時的睡眠，對頭髮健康有莫大幫助。適度運動，放鬆心情，這些都能改善身體氣血循環，使「掉髮吃中藥有用嗎」這個問題得到更肯定的答案。
Q4：聽說何首烏對頭髮好，掉髮吃中藥有用嗎？我可以自行購買服用嗎？
何首烏確實是中醫養髮的常用藥材，它有補肝腎、益精血、烏鬚髮的功效。許多人都會問「掉髮吃中藥有用嗎」，並且聯想到何首烏。但是，我們必須強調，何首烏這味藥材，若未經嚴格炮製，或者服用不當，有可能引起肝損傷。生何首烏含有蒽醌類物質，對肝臟有潛在毒性。中醫治病非常重視「辨證論治」，意思是醫師會根據每個人的體質、病因、症狀來開方，並非千人一方。因此，即使何首烏看似對頭髮有益，您也不應自行購買服用。您必須先諮詢專業中醫師，由醫師評估您的體質是否適合，以及應服用哪種炮製方式、劑量的何首烏。否則，不但不能改善掉髮，反而可能因為不當「吃中藥 掉頭髮」甚至引發其他健康問題。