「磨砂膏應該洗澡前用，還是洗澡後用？」這道困擾不少人的美肌難題，若次序弄錯，去角質功效可能大打折扣，甚至形同白做！想告別暗啞粗糙，重現絲滑亮澤肌膚？本文將由專家為您揭開磨砂膏的終極使用奧秘，從「磨砂膏洗澡前後」的正確順序說起，深入拆解背後科學原理，並詳細指導一套專業級「完美去角質4步曲」。同時，我們更會點出5大常見NG用法，助您避開護膚陷阱，讓您的去角質效果事半功倍。文內亦附有消委會及屈臣氏精明選購貼士，助您輕鬆打造令人羨慕的全身拋光美肌！
「磨砂膏洗澡前後」終極解答：先洗澡，後去角質！
許多朋友常常問，究竟磨砂膏洗澡前後，哪個順序才正確？答案很簡單，就是先洗澡，然後進行去角質護理。這個看似簡單的步驟，實際蘊含護膚智慧。掌握這個「磨砂膏洗澡前後」的順序，可以讓護理效果事半功倍，使肌膚更光滑細緻。
為何「磨砂膏洗澡前後」的順序如此關鍵？拆解背後科學原理
為何這個順序如此重要，背後有甚麼科學根據？其實，這與皮膚的生理狀態以及護理產品的效能有直接關係。理解其科學原理，可以讓我們更有效率地進行身體護理。
暖身準備：溫水潔膚，為高效去角質鋪路
首先，使用溫水潔淨身體，是為高效去角質做好準備。溫水可以使毛孔張開，並使皮膚角質層軟化。同時，溫和的沐浴產品可以清潔皮膚表面積聚的油脂、汗水與灰塵。這一步確保皮膚潔淨，為後續的去角質步驟創造理想環境，避免雜質影響磨砂效果，同時減輕對皮膚的摩擦負擔。
暢通渠道：有效去除角質，提升後續保養品吸收率
當皮膚潔淨並柔軟，磨砂膏就能更有效去除老化角質。這好比清除管道中的阻塞物，讓通道變得暢通。老化角質一旦清除，皮膚的吸收渠道便會大大改善。此舉可以提升後續保養品的吸收效果，例如身體乳液或精華油。皮膚能夠更完整地吸收護膚成分，使保濕、滋潤、甚至美白等功效得以充分發揮，避免保養品白費。
完美去角質4步曲：由「磨砂膏洗澡前後」順序延伸的專業指南
步驟一：溫和潔淨全身肌膚
我們展開去角質之旅，第一步就是徹底清潔全身。這一步十分關鍵，因為它不止是洗去汗水與污垢，更是為肌膚作好最佳準備，讓後續的磨砂膏發揮最好效果。您可以先用溫水沖洗身體，然後使用溫和的沐浴產品。好好清洗全身，特別是角質容易堆積的部位，例如手肘、膝蓋與腳跟。之後用清水徹底沖淨所有泡沫，讓皮膚保持潔淨，同時微微濕潤。這樣能幫助毛孔溫和張開，並且軟化表面角質層。
步驟二：掌握正確去角質按摩手法
清潔完成，接下來是去角質的核心步驟。正確的按摩手法，可以有效去除老廢角質，又可以保護肌膚。
按摩技巧：輕柔劃圓，避免過度拉扯
去角質時，請取適量磨砂膏，塗抹在全身或需要去角質的部位。用指腹或者手掌，以輕柔的劃圓方式按摩。重點在於溫和，避免用力過度，或者拉扯肌膚。過度用力可能令皮膚受到刺激，甚至損傷。輕柔的動作已經足夠幫助死皮細胞脫落，並且讓磨砂顆粒均勻作用在肌膚表面。
重點區域：加強護理粗糙部位
有些部位的角質比較厚，例如手肘、膝蓋、腳跟，以及背部和臀部。這些地方可以稍為加強護理，多花一點時間輕柔按摩。這樣可以更有效改善這些地方的粗糙感，讓肌膚摸起來更光滑。但是，仍然要保持輕柔，切勿過度摩擦。
禁區警示：避開敏感脆弱區域
雖然磨砂膏可以幫助我們擁有光滑肌膚，但是有些部位非常敏感，或者比較脆弱，絕對不可以去角質。這些禁區包括臉部、眼周、私密部位，還有任何有傷口、濕疹，或者曬傷的皮膚。在這些部位使用磨砂膏，可能引起刺激、紅腫，甚至發炎。所以，使用時請務必避開這些地方。
步驟三：溫水徹底沖淨，保留滋潤感
完成按摩後，請用溫水徹底沖洗身體，確保所有磨砂顆粒都洗淨。這個步驟，您不需要再用沐浴產品。磨砂膏本身通常含有滋潤成分，例如植物油。沖洗乾淨後，肌膚表面會留有一層薄薄的滋潤膜。這一層滋潤感，正是磨砂膏為肌膚帶來的呵護，同時讓皮膚保持柔軟，所以我們應該保留它。
步驟四：把握黃金3分鐘，立即鎖水保濕
去角質後的肌膚，毛孔會比較張開，角質層也暫時變薄，所以皮膚會較為敏感，也容易流失水分。因此，去角質後，您必須立即進行保濕。這個黃金時間是洗澡後的3分鐘內。當肌膚還帶點濕潤時，立即塗抹身體乳液、潤膚霜，或者護膚油。這樣可以有效鎖住水分，並且為肌膚補充養分，幫助肌膚修復與再生。肌膚吸收能力此時最佳，保濕效果會更加顯著。
【情境應用】解鎖您的美肌目標：超越「磨砂膏洗澡前後」的3大美體方案
各位朋友，相信大家看完前面關於「磨砂膏洗澡前後」次序的重要性，都已經掌握了正確的去角質基礎。然而，保養肌膚並非單一動作，而是需要針對不同問題制定專屬策略。這裏，我們將更進一步，為您解析三個常見的肌膚情境，並提供超越基本「磨砂膏洗澡前後」順序的專業美體方案，幫助您精準達成美肌目標。
情境一：擊退背痘與胸前顆粒，從磨砂膏屈臣氏推薦中尋找光滑美背對策
背部與胸前長痘痘或出現粗糙顆粒，常常令人感到困擾，特別是夏天想穿露背裝時。這類問題通常與皮脂分泌過盛、毛囊堵塞以及老廢角質堆積有關。去角質是改善此情況的關鍵一步。
產品選擇建議
要擊退背痘與胸前顆粒，選擇合適的磨砂膏非常重要。建議您挑選含有水楊酸、茶樹油或其他抗菌成分的身體磨砂膏，這些成分有助於深入毛孔清潔並抑制細菌生長。同時，顆粒必須細緻，避免過於粗糙的質地刮傷皮膚，引發更多炎症。您可以前往磨砂膏屈臣氏等個人護理用品店，仔細閱讀產品標籤，尋找標示「不致粉刺」或「適合痘痘肌」的產品。此外，也可以參考磨砂膏消委會發布的評測報告，選擇成分溫和、安全性高的產品，確保對敏感的痘痘肌膚溫和。
完整護理流程
進行背部與胸前護理時，請務必遵循「先洗澡，後去角質」的正確步驟。首先，用溫水徹底清潔全身，特別是背部與胸前。溫熱水蒸氣可以軟化角質並打開毛孔。接著，取適量磨砂膏，在微濕的肌膚上，用指腹輕柔地以畫圓方式按摩，重點加強痘痘或顆粒較多的區域。按摩時間不宜過長，約一至兩分鐘即可。完成後用溫水沖洗乾淨。最後，立即塗抹清爽、不致粉刺的身體乳液或含水楊酸的身體噴霧。對於油性肌膚，建議每週使用磨砂膏一至兩次；若皮膚較為敏感，則可每兩週使用一次。持續護理，可以有效改善背部與胸前肌膚問題。
情境二：告別「士多啤梨腿」與雞皮膚（毛囊角化），重現絲滑雙腿
「士多啤梨腿」與「雞皮膚」，也就是毛囊角化症，是許多人腿部肌膚的長期困擾。這些小紅點或粗糙顆粒，讓雙腿看起來不夠光滑細緻。解決這些問題，需要耐心與正確的保養方法。
關鍵原理：溫和去角質 + 強效保濕並行
要有效改善「士多啤梨腿」和「雞皮膚」，單純去角質並不足夠。關鍵在於「溫和去角質」與「強效保濕」的雙管齊下。毛囊角化症的成因是毛孔周圍的角質過度增生，堵塞毛囊。因此，需要定期去除這些老廢角質，但力度必須溫和，避免刺激。同時，角化肌膚往往較為乾燥，所以去角質後立即且持續的保濕，才能軟化肌膚，減少顆粒感，並修復肌膚屏障。選擇含有尿素、乳酸或水楊酸等成分的身體乳液，能更有效促進角質代謝與深層保濕。
完整護理流程
首先，在淋浴時，讓雙腿在溫水下充分濕潤，使角質軟化。按照「磨砂膏洗澡前後」的順序，先用沐浴乳清潔。然後，取適量細緻顆粒的磨砂膏或含有果酸/水楊酸的溫和型磨砂產品，輕柔地按摩雙腿，特別是小腿前側和大腿外側等毛囊角化易發區域。按摩時，力度務必輕柔，用打圈方式促進角質脫落，避免過度摩擦。沖洗乾淨後，在皮膚仍帶有水氣時，立即塗抹含高效保濕成分，並帶有軟化角質功效的身體乳液。您甚至可以考慮在磨砂膏屈臣氏選購時，同時尋找這類具有雙重功效的潤膚產品。日後即使沒有去角質，也請每天堅持塗抹保濕乳液，保持肌膚滋潤。堅持每週一至兩次的溫和去角質，配合日常保濕，您將會發現雙腿肌膚逐漸變得柔滑細膩。
情境三：婚禮或派對前急救！打造全身拋光發光肌
在重要場合如婚禮或派對前，誰不想擁有一身閃閃發光的拋光美肌呢？這是一個快速提升肌膚質感的急救方案，讓您在人群中脫穎而出。
打造「居家SPA儀式感」
為了這個特殊時刻，您可以為自己打造一場奢華的「居家SPA儀式」。這不僅是身體的保養，也是心靈的放鬆。點上香薰蠟燭，播放輕柔的音樂，準備好您最喜愛的滋潤型磨砂膏與身體油。這份儀式感，能讓您的美肌護理過程更愉悅、更有效。在磨砂膏屈臣氏選購時，可以留意一些帶有豐富香氣或精油成分的產品，提升您的感官體驗。
完整護理流程
為了達到最佳的拋光效果，建議在婚禮或派對前一至兩天進行這套護理，讓肌膚有足夠的時間吸收養分並呈現最佳狀態。首先，依照「磨砂膏洗澡前後」的原則，在溫熱的淋浴或泡澡後，讓全身肌膚充分濕潤並軟化。然後，取出您精選的滋潤型磨砂膏，均勻塗抹於全身，特別是手臂、鎖骨、腿部等會露出範圍。使用時，以輕柔的畫圓動作按摩，稍微延長按摩時間，讓磨砂膏中的滋潤成分充分被肌膚吸收，猶如為全身敷上一層身體面膜。您可以參考磨砂膏消委會關於磨砂膏顆粒的建議，選擇觸感細緻、不刺激的產品，以免皮膚泛紅影響效果。沖洗乾淨後，毋須再次使用沐浴乳，讓磨砂膏留在皮膚上的滋潤油膜發揮作用。最後，趁肌膚仍濕潤時，立即塗抹質地豐潤的身體油或帶有微珠光的身體乳液，仔細按摩至吸收，讓肌膚散發自然光澤。這套完整的護理流程，能讓您的全身肌膚瞬間變得光滑、水潤，並散發迷人的光采。
【磨砂膏消委會提醒】避免弄巧成拙：5大磨砂膏NG用法
很多朋友都明白正確使用磨砂膏洗澡前後的重要。但是，即使選擇了適合自己的產品，如果使用方法不當，效果也可能不如預期，甚至會對皮膚造成負擔。消委會也常常提醒大家，了解錯誤用法比盲目追求效果更重要。現在，讓大家了解一下，使用磨砂膏時五個最常見的錯誤，大家可以避免。
NG 1: 使用頻率過高，破壞肌膚屏障
大家要知道，皮膚有自己的更新週期。如果使用磨砂膏去角質的頻率過高，例如每天使用，就會過度去除皮膚表面的健康角質層。因為角質層是皮膚的第一道保護屏障，過度磨擦會使它變薄，皮膚會失去防禦力。這樣皮膚就容易變得敏感、乾燥，也容易出現紅腫或者痕癢。因此，定期去角質是好事，但是太頻密使用會弄巧成拙。
NG 2: 像刷鍋子一樣大力搓揉
去角質的目的，是輕柔地移除老廢細胞，不是用力磨擦皮膚。有些人可能以為，越大力搓揉，去角質效果就越好，這個觀念是錯誤的。如果大家像刷鍋子一樣用力搓揉，皮膚表面會產生微細的傷口。這些傷口肉眼看不見，但是它們會讓皮膚受損、泛紅，同時也會引發刺激，甚至導致皮膚發炎。大家只需輕柔打圈按摩，死皮就會自然脫落。
NG 3: 去角質後懶得保濕
去角質之後，皮膚角質層會暫時變薄，肌膚會處於一種「打開」的狀態，水分特別容易流失。如果大家去角質後沒有馬上保濕，皮膚就會變得非常乾燥、緊繃，甚至出現脫皮現象。而且，這樣做也會讓皮膚的保護力降低。因此，完成去角質步驟之後，大家必須立即塗上身體乳液或保濕霜，幫助皮膚鎖住水分，才能真正讓皮膚變得水潤嫩滑。大家在磨砂膏屈臣氏選購產品時，也可以同時考慮高保濕度的身體乳液。
NG 4: 未根據膚質與部位選擇合適產品
不是所有磨砂膏都適合所有膚質，也不是所有身體部位都可以使用同一個產品。例如，大家手臂或小腿的皮膚比較粗糙，可能適合顆粒稍大的磨砂膏；但是，胸口或頸部的皮膚比較幼嫩，就需要選擇顆粒細緻、成分溫和的產品。如果大家未有根據自己的膚質或者身體部位，選擇合適的磨砂膏，可能會導致去角質效果不理想，甚至引發皮膚過敏或刺激。
NG 5: 在有傷口、濕疹或曬傷的皮膚上使用
皮膚有傷口、濕疹，或者正在曬傷時，千萬不能使用磨砂膏。因為這些情況代表皮膚已經受損或者發炎，皮膚屏障已經受破壞。如果大家在這些受損的皮膚上使用磨砂膏，無論是物理摩擦或者化學成分，都會進一步刺激傷口，加重炎症，甚至引發感染。這樣會延緩皮膚復原，帶來更多不適。所以，大家在皮膚健康狀況良好時才可以使用磨砂膏，這是消委會一再強調的重點。
「磨砂膏洗澡前後」的頻率哲學：您的膚質決定一切
大家可能都會好奇，究竟身體磨砂膏應該多久用一次才對，甚至會疑問「磨砂膏洗澡前後」的哪個時間點使用最佳。其實，去角質的頻率並無標準答案，最關鍵的因素是您的膚質類型。如同身體護理的其他步驟，每個人的肌膚狀況不同，所以需要的頻率也有差異。無論您在磨砂膏屈臣氏選購任何一款產品，或是參考磨砂膏消委會的建議，了解自己膚質的特性是實踐「適度去角質」的第一步。現在，我們就來探討不同膚質應該如何掌握磨砂的頻率，讓肌膚保養更有效率。
油性肌膚
油性肌膚的朋友，皮膚油脂分泌通常比較旺盛，因此老廢角質混合皮脂後，更容易堆積在毛孔周圍，導致粗糙甚至暗瘡等問題。對於這類膚質而言，適度提高去角質的頻率有助於暢通毛孔，減少堵塞。一般來說，油性肌膚可以考慮每週使用一次身體磨砂膏。這樣有助於清除多餘的油脂與老廢角質，讓肌膚保持清爽細緻。不過，請您仍然要留意肌膚的反應，若出現任何泛紅或不適，便應立即調整頻率。
乾性及敏感性肌膚
乾性及敏感性肌膚的朋友，肌膚屏障功能可能比較脆弱。這類膚質的角質層本身較薄，容易受到外來刺激影響，過度去角質會破壞肌膚天然保護層，可能導致更嚴重的乾燥、泛紅或痕癢問題。因此，對於乾性肌膚，我們建議每兩週進行一次身體磨砂即可。敏感性肌膚更要特別小心，建議先在小範圍肌膚測試，確認無過敏反應後再使用。您也應該選擇顆粒極細緻或成分溫和的產品。若皮膚狀態不佳，例如正在發炎或敏感，就應完全避免去角質，等待肌膚恢復健康。
熟齡肌膚
隨著年齡增長，肌膚的新陳代謝速度會自然減緩，老廢角質脫落的速度也會變慢，導致膚色暗沉、缺乏光澤。熟齡肌膚的朋友透過溫和去角質，可以幫助加速細胞更新，讓肌膚看起來更年輕有活力。建議熟齡肌膚可以每週使用身體磨砂膏一次。此頻率有助於促進肌膚更新，同時避免過度刺激。選擇磨砂膏時，建議優先考慮含有滋潤成分的產品，以在去角質的同時補充肌膚水分。
一般膚質
如果您的肌膚屬於平衡型，沒有明顯的油脂過多或乾燥敏感問題，恭喜您，這表示您的肌膚狀態相對穩定。對於一般膚質的朋友，建議維持每週一到兩次的身體磨砂頻率即可。這個頻率足以幫助肌膚去除日常累積的老廢角質，維持肌膚的光滑與細緻。您也可以根據季節變化或肌膚當下的感受，適當調整去角質的次數。例如，夏天出汗較多時，可以增加到每週兩次；冬天較乾燥時，則可調整為每週一次，甚至隔週一次。
達人級進階技巧：讓您的「磨砂膏洗澡前後」體驗昇華
許多朋友對於磨砂膏洗澡前後的順序已經有清晰的了解，也掌握了基本的去角質步驟。現在，若您渴望將肌膚護理提升至達人境界，不妨嘗試以下進階技巧，讓您的磨砂膏體驗更加豐富有效。這不僅是關於磨砂膏洗澡前後的單一步驟，更是對整體肌膚護理哲學的深化。
技巧一：物理性與化學性去角質的綜合策略
去角質的方法分為兩大類：物理性與化學性。物理性去角質，透過磨砂膏顆粒或潔膚工具，以輕柔摩擦的方式移除肌膚表面的老廢角質。這種方式能即時感覺到皮膚變得光滑細緻，適合定期作淺層清潔，清除肉眼可見的粗糙。但是，若力度過大或顆粒過粗，則可能對肌膚造成微小刺激。
化學性去角質則是利用酸類成分，例如果酸、水楊酸等，溫和地溶解死皮細胞。這種方法能夠深入毛孔，改善閉鎖性粉刺與膚色不均問題，對敏感肌膚也較為友善，因為它不涉及物理摩擦。然而，化學性去角質需要時間見效，並且需要謹慎控制濃度與頻率，避免過度刺激。
綜合運用這兩種方法，可以達到更全面的去角質效果。舉例來說，您可以先以溫和的物理磨砂膏去除肌膚表層大部分的粗糙角質，接著再使用含有低濃度酸類的身體乳液或精華，進行深層的化學性調理。在選用不同類型的去角質產品時，大家可以多加留意產品的成分列表，以及參考磨砂膏消委會發布的相關報告，確保產品符合個人肌膚需求與安全標準。市面上很多磨砂膏屈臣氏都有售，種類繁多，建議根據自己的肌膚狀況仔細挑選。這樣的綜合策略，能確保肌膚從表層到深層都得到細緻護理，肌膚狀況也會更加穩定。
技巧二：磨砂膏的多功能用法
磨砂膏除了基本的去角質功能，許多產品其實蘊含豐富的滋潤成分，因此也能發揮更多元的護膚功效。將磨砂膏融入不同的護理程序，能為您的肌膚帶來意想不到的驚喜。
作為「身體面膜」短暫敷用
許多身體磨砂膏都含有天然植物油或滋潤精華。將磨砂膏當作「身體面膜」使用，可以讓這些滋養成分有更充分的時間滲透肌膚。當您完成磨砂按摩後，請不要立即沖洗，讓磨砂膏在身體上停留約三至五分鐘。在這個短暫的停留時間內，肌膚會充分吸收磨砂膏中的保濕精油，讓去角質後的肌膚不僅光滑，還會額外獲得深層滋潤。您可以利用這幾分鐘進行洗頭或潔面等其他程序，然後再用溫水徹底沖淨。
作為「沐浴鹽」用於泡澡
若您喜歡泡澡的儀式感，磨砂膏也能搖身一變成為奢華的「沐浴鹽」。您有兩種做法。第一種是先在濕潤的肌膚上，按照正常的步驟用磨砂膏進行全身按摩，然後直接進入浴缸泡澡。當您浸泡在溫水中時，身上的磨砂膏顆粒會逐漸溶解，釋放出其中的礦物質與香氛精油，軟化水質，同時滋養肌膚。第二種做法，您可以直接將一至兩勺磨砂膏加入盛滿溫水的浴缸中，輕輕攪拌使其溶解。這樣做能夠讓整個浴室充滿磨人香味，營造出一個放鬆身心的居家水療環境，讓您的肌膚在溫暖的浸泡中變得更加柔嫩細滑。
關於「磨砂膏洗澡前後」的常見問題 (FAQ)
Q1: 身體磨砂膏可以用在臉上嗎？
身體磨砂膏一般不建議用在臉上。臉部皮膚比身體任何部位的肌膚都更薄、更敏感。身體磨砂膏通常含有較大的顆粒，例如海鹽、蔗糖粒或者堅果殼碎粒，這些顆粒設計用來有效去除身體較厚角質層的老廢細胞，但是它們對於脆弱的臉部肌膚來說，摩擦力可能過強，容易造成細微刮傷、刺激甚至敏感。為了好好保護您的臉部肌膚，選擇專為臉部設計的溫和去角質產品會是更好的做法，這些產品通常擁有更細緻的顆粒或溫和的化學去角質成分。
Q2: 在屈臣氏選購磨砂膏時，懷孕或哺乳期間應注意什麼？
準媽媽與哺乳媽媽在選購磨砂膏時，確實需要多加留意。懷孕或哺乳期間，女性的賀爾蒙會變化，皮膚可能變得特別敏感。選購時，建議仔細閱讀產品成分標示，優先選擇成分單純、標明「溫和」、「敏感肌適用」的產品。應避免含有刺激性化學成分、人工色素或過於濃郁的合成香精的產品。即使產品聲稱天然，某些精油成分也可能不適合孕婦使用。為求安心，您可以先在小範圍皮膚上進行敏感測試，最好是向您的婦產科醫生或皮膚科醫生諮詢，取得專業意見後再使用。您在屈臣氏可以仔細比較各款磨砂膏的成分標示，選擇最適合自己的產品。
Q3: 皮膚上有傷口或曬傷時，應該如何處理「磨砂膏洗澡前後」的步驟？
當皮膚上有傷口，無論是新傷口、結痂，還是輕微的擦傷、割傷，都應避免使用磨砂膏。曬傷後的肌膚也一樣，因為皮膚此時處於受損狀態，非常脆弱且發炎。在這種情況下使用磨砂膏，粗糙的顆粒會進一步刺激傷口，可能引起劇烈刺痛感，甚至導致感染或加重皮膚發炎情況，阻礙皮膚復原。正確的「磨砂膏洗澡前後」步驟，應是在皮膚完全健康、沒有任何破損或曬傷的情況下進行。若只有局部有傷口或曬傷，您可以小心避開這些區域，只對其他健康部位進行去角質護理。
Q4: 若使用後皮膚感刺痛，是否與磨砂膏消委會提及的致敏成分有關？
若使用磨砂膏後皮膚感到刺痛，可能的原因有很多，致敏成分確實是其中之一。香港消費者委員會（消委會）過去多次提醒消費者，部分美容產品可能含有潛在致敏成分，例如某些香料、防腐劑或特定植物萃取物。這些成分可能導致部分敏感體質的使用者出現紅腫、痕癢或刺痛等過敏反應。另外，刺痛感也可能因為使用不當造成。例如，磨砂膏顆粒對您的膚質而言過於粗糙；您按摩時用力過猛；去角質頻率過高，導致皮膚屏障受損；或者您在皮膚乾燥或已經敏感受損的情況下使用產品。建議您立即停止使用產品，並用清水沖洗。若刺痛感持續或加劇，應該盡快尋求皮膚科醫生的專業診斷。
Q5: 用完油性磨砂膏後，浴室地板很滑怎麼辦？
油性磨砂膏通常含有豐富的天然植物油，這些油分在沖洗時可能附著在浴室地板或浴缸表面，造成濕滑，容易發生滑倒意外。為了確保安全，您可以用浴室清潔劑清潔。在使用完磨砂膏並沖淨身體後，建議立即用浴室專用的清潔劑噴灑在地板或浴缸表面有油漬的地方，用刷子輕刷，然後再用大量熱水徹底沖洗。熱水有助於溶解油漬，清潔劑則能分解油脂，確保地板恢復乾爽不滑。平時使用時，您也可以在磨砂後站在防滑墊上，或在沖洗時用花灑將水流直接引導至排水口，減少油分飛濺到其他區域。